Le mal de dos est bien connu de toutes les personnes qui travaillent sur l’ordinateur ou les gamers qui passent un grand nombre d’heures sur l’ordinateur. Cela est maintenant devenu une importance capitale de sélectionner la bonne chaise gamer peut soulager votre mal de dos voir même le soigner pour un confort maximal. Les Chaises gamer contre le mal de dos sont une solution !
Entre les maux de dos, les douleurs aux jambes, aux épaules et au pied, avec le temps nous avons du mal à nous rendre compte que notre posture peut être mauvaise dans notre siège, et il est encore plus difficile de se dire que cela pourrait provenir de votre fauteuil. les chaises de bureau classique sont, dans la majorité des cas, pas adaptées à une position assise sur la longue durée que vous pouvez avoir au quotidien. En temps normal, le corps n’est pas fait pour rester assis plus de 3h dans la journée. Si vous êtes comme de nombreuses personnes à avoir été habitué à être assis plus longtemps, il n’est pas rare que vous ayez développé des douleurs partout dans le corps. Nous allons ensemble les identifier et comprendre comment elles se développent pour ensuite vous aider à choisir le bon siège le plus adapté à vous.
Identification des douleurs liées à votre ancienne chaise gamer
La circulation sanguine liée à la hauteur du siège
Cela peut paraître banal, mais une mauvaise posture des jambes peut vous amener des douleurs au niveau des articulations. En effet, les veines se dilatent suite à la posture et froissent les muscles. Au tout début, vous allez sentir des micros-douleurs, qui vont disparaître quelque temps. Vous allez donc penser que vous vous êtes habitué mais c’est bien tout le contraire: votre corps s’abîme et dans quelques années, les douleurs seront plus vives jusqu’au point d’y penser à chaque fois que vous allez vous installer dessus.
Votre dos vous fait mal sur votre siège gamer
La douleur la plus commune sur un siège gamer; c’est bien celle-ci. Dans la majorité des cas, cela provient du fait que vous ne vous tenez pas droit lorsque vous êtes assis. Avec le temps, vous vous abimez votre dos et lorsque vous marchez, vous aurez la sensation de marché en ayant le dos vers l’avant. Une chaise gamer mal réglée ou pas adaptée à votre ergonomie peut facilement vous apporter ce problème. Si c’est votre cas, il est temps de changer de siège pour en prendre un plus adapté à vous. Les chaises gamer contre le mal de dos sont majoritairement la solution.
Le siège gamer va soulager vos douleurs
Un bon fauteuil gamer face au mal de dos et des jambes est la solution à tous vos problèmes. En effet, avec ce type de siège, vous allez pouvoir régler différents points comme la hauteur de l’assise comme bon vous semble, la position des accoudoirs et de leurs inclinaisons, et également l’inclinaison du dossier. De plus, en fonction des modèles que vous allez choisir et bien entendu de votre budget, des coussins lombaires peuvent être présents et sont plus que obligatoire si vous avez aujourd’hui des douleurs.
N’oubliez pas qu’avec un bon siège gamer, vous allez vous sentir bien. Vous aurez une sensation de bien-être qui réduira votre stress et diminuera la tension musculaire. Tout ces facteurs sont bénéfiques puisque vous allez développer votre productivité et une concentration plus profonde dans votre travail ou vos longues sessions de jeu.
Trouver le bon fauteuil gamer sur internet peut s’avérer difficile. Savoir si cette chaise gamer ou l’autre plus loin est idéale pour sa morphologie n’est pas une mince à faire. C’est la raison pour laquelle des coussins lombaires existent. Vous aurez alors la possibilité de régler la hauteur des coussins pour trouver l’angle parfait afin de reposer votre dos sur le coussin qui lui-même est en appui sur le dossier. Confort et dos droit garantis !
Pour contrer les douleurs aux jambes provoquées à 90% des cas par des problèmes de circulation du sang, vous pouvez régler la hauteur d’un siège gamer comme bon vous semble. Aucune limite sur le réglage, faites comme vous le souhaitez mais n’oubliez pas que la norme est d’avoir les jambes bien en équerre pour garder au maximum une position naturelle pour les articulations.
Le réglage des accoudoirs est un vrai plus sur un siège gamer contre les douleurs lombaires. En effet, parmi tous les sièges gamer qui existent sur le marché, il existe jusqu’à plus de 4 types d’accoudoirs différents qui proposent chacun une force majeure.
Gardez en tête qu’avoir un coude doit reposer à à hauteur de l’appendicite afin d’éviter de faire forcer les muscles de vos épaules. A noter que votre bureau doit lui aussi être à bonne hauteur pour éviter que vos poignées n’empêchent la circulation du sang lorsque vous tenez la souris. Rappelez-vous, tout est une histoire d’angle sur un siège gamer pour le mal de dos. Les chaises game sont la solution contre le mal de dos.
Maintenant que nous avons vu qu’un siège gamer pouvait largement répondre à la problématique d’une douleur musculaire ou dorsale, nous allons maintenant voir quel budget vous devez avoir afin de résoudre au plus vite ce problème.
Tout d’abord, vous pouvez isoler tous les sièges premiers prix que vous allez pouvoir trouver. En effet, vous le remarquerez au premier coup d’œil: les chances de réglage de celui-ci sont très faibles. Comme expliqué plus haut, si vous ne pouvez pas régler votre siège au niveau de la hauteur, l’inclinaison et la hauteur des accoudoirs et si il n’y-a pas la présence des coussins, alors passez votre chemin .
Ensuite, si nous devions parler de budget, il va être très compliqué de trouver un siège ultra confort et surtout ergonomique pour soulager votre dos si le prix est en dessous de 150€. En effet, nous avons remarqué que les meilleurs sièges gamer pour traiter le mal de dos sont tous au dessus de ce prix et comprennent les forces de réglages décrits plus haut.
Pour aller plus loin
Dans le cas où vous recherchez les meilleures chaises gamer, retrouvez notre article ici spécialement conçu pour vous aider à trouver cette perle rare. Nous avons réalisé un classement avec une description pour chacun des sièges.
Nous avons également rédigé un article sur comment bien régler votre siège gamer que vous pourrez retrouver ici !
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